OM PSYKISK OHÄLSA

Vad finns för hjälp?

Stödet och hjälpen som samhället ger idag till de som söker hjälp för psykiska problem sker för det mesta i öppenvård. Där kan man få råd, psykoterapi, stödsamtal och mediciner. På vissa ställen finns även så kallade akutteam eller mobila team.

Om de psykiska problemen är allvarliga och man inte klarar av att hantera sin situation kan det under en kortare tid vara motiverat att lägga in sig på en psykiatrisk avdelning.

Om du behöver hjälp kan du prata med skolsköterskan eller skolpsykologen, ungdomsmottagningen (se t ex www.umo.se), BUP (om du är under 18 år) eller vuxenpsykiatrin (om du är över 18 år) på den ort där du bor. Du kan också prova att ringa till olika stödtelefoner eller telefonjourer.

Här kan du läsa om tillvägagångsätt till hjälp.

Telefonjour

Psykoterapi

Medicin

Närstående

Kamratstöd